炎炎夏日，面对炙热的阳光，人们避之唯恐不及。尤其是整天深居空调房里的办公一族，一旦可能暴露在阳光之下，不是提前抹上厚厚的防晒霜，就是高举一把越来越精美的遮阳伞。虽然他们也知道晒太阳有不少好处，但更可怕的是皮肤癌、色斑、变黑等等恐怖疾病“光临”自己。其实如果仔细地算一算，你一天中真正接触到阳光的时间“少得可怜”。
专家问答
83、急事，慢慢地说；大事，清楚地说；小事，幽默地说；没把握的事，谨慎地说；没发生的事，不要胡说；做不到的事，别乱说。