我们经常接到咨询，讲眼睛上火了，眼睛红、眼屎多、看东西看不清楚，不知道该怎么办？
“上火”，就是中医讲的火邪和热邪，实际上都是一个意思，只是程度不同而已，“热者火之渐，火者热之极，火之极者为*”。常见的症状有：麦粒肿，胬肉，角膜炎，干眼症，结膜出血，巩膜炎，青光眼等。
“上火”在西医里就是细菌感染，也就是炎症的反应，然后用大量的抗细菌，抗病*的药杀灭细菌，有效果，但容易反复发作，很难根治。
守善道医认为，人体的很多有害病菌是与人体同时共存的，只要你的抵抗力好，病菌就不会大量繁殖，就像幽门螺旋杆菌一样，谁的胃里没有呢？抵抗病菌的抵抗力是什么？就是血液里的白细胞为首的杀菌细胞，故炎症反复发作，光杀菌是没有用的，还需要增加自己局部血液量才行，桑杞明目丸的野菊花就有非常强的杀菌作用，而用枸杞、桑叶、黑芝麻（九蒸九晒才有用）来养肝生血，对眼睛上火效果不错。
眼睛上火主要靠未病先防，我们要注意以下几个方面：
讲究卫生：要养成良好的卫生习惯，勤洗手，少揉眼。
饮食有节：平时应少吃辛辣干燥的食物，以避免胃部大量耗血，而导致面部失血，而形成上火症状。
调和情志：生活上如果你暴怒，就会导致肝火上攻，而引起上火，故必须七情调和，愉快乐观的生活。
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