因为气候、饮食或生活起居，我们容易患有各种眼部疾患，如果不及时治疗或治疗不当，往往会因迁延不愈而转成慢性。不妨用中药熏蒸法给双眼做个“桑拿”，中药熏蒸从外用入手，对于缓解病痛，促进疾病的痊愈可起到积极作用。中药熏眼可疏通经络、调和气血、解*化瘀、收泪止痒，缓解眼部干涩、疲劳。
如何给我们的双眼蒸“桑拿”？
我院自制特色中药配方，利用超声波雾化设备，常温下把水溶性中药分裂成细小雾滴，利用持续产生的中药气流作用于眼部病灶部位，改善眼部血液循环，使局部气血流畅，促进炎症的吸收、修复病灶，缓解眼部干涩、异物感、疼痛感等症状；且纯中药制剂，亦可安全应用于儿童，大大降低疾病的复发率。
你适合蒸眼部“桑拿”吗？
热气经过眼部皮肤黏膜进入，补充水分，可以有效预防干眼症；对于长时间电脑前操作劳累，熬夜眼睛肌肉调节功能减退引起的视疲劳，通过热气熏眼部可以促进局部供血供氧、加速新陈代谢、缓解视觉疲劳。还对麦粒肿、结膜炎、角膜炎、巩膜炎、葡萄膜炎、视疲劳、干眼症、视频终端综合征等眼部疾病效果明显。
中医提倡药食同源，日常生活中，一日三餐要相对均衡，早餐要吃好，营养素要充分；中餐应多吃含蛋白质的食物；晚餐则应吃得清淡些，多选用新鲜蔬菜和水果。同时，应有意识地摄取一些富含维生素A的食物，诸如羊肝、猪肝、蛋类、乳类等等。亦应注意多吃健眼食物，如花生、核桃、猪腰子、青菜、菠菜、白菜、*花菜、西红柿等。
我们还可以在工作、学习之余，为自己冲泡一杯绿茶、菊花枸杞茶或决明子茶等，可有效保护视力，缓解眼疲劳。
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